Boston, Estados Unidos .- Fumar, tomar bebidas alcohólicas regularmente y no practicar ejercicio regularmente son actividades consideradas como hábitos dañinos para la salud y de acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) la población mexicana realiza alguna de ellas entre 18 y 59 años de edad. En declaraciones retomadas por Notimex, Dale Shepard, especialista en Oncología, aseguró que los datos del Departamento de Hematología y Oncología Médica de Cleveland Clinic, señalan que el  42 por ciento de todos los casos de cáncer y casi la mitad de las muertes por esta causa se atribuyen a factores de riesgo asociados a estilos de vida no saludables. De acuerdo con Shepard el tabaquismo es el hábito que tiene el impacto más negativo ya que genera cáncer de pulmón ademas de afectar severamente órganos como la vejiga, el riñón, el páncreas, el estómago, el colon, el recto y el cuello uterino.Por su parte el consumo de alcohol se ha asociado al cáncer oral, de esófago, mama, hígado, colon y recto. “La obesidad también es causa de cáncer, puesto que los cambios hormonales que genera inciden en un crecimiento celular relacionado al cáncer de mama, endometrio, páncreas, riñón, colon y vesícula”, aseguró el especialista. Dale señaló que aunque no todos los tipos de cáncer pueden evitarse con modificaciones en el estilo de vida, estudios realizados sugieren que si se toman las medidas necesarias para mejorar la salud general, la probabilidad de desarrollar determinado cáncer puede reducirse significativamente. Y añadió que entre más factores de riesgo de estilo de vida se combinan, aumenta el peligro de cáncer en una persona. “Si una persona toma alcohol, está inactivo, tiene sobrepeso y una dieta deficiente, puede aumentar hasta un 20 por ciento el riesgo de cáncer rápidamente”, aseguró. Shepard añadió que algunas personas piensan que una dieta saludable, cuidar el peso, estar activos, o practicar ejercicio, son acciones recomendadas para otras enfermedades, pero los estudios recientes muestran que siguiendo estas conductas, hasta 40 por ciento de los diversos tipos de cáncer quizá se puedan prevenir haciendo estas mismas actividades.