Jueves 08 de junio, 2023. 11:02 am
Profeco da a conocer las tostadas más económicas y saludables
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- La Organización Mundial de la Salud (OMS) limita a menos de 2 gramos al día para prevenir enfermedades cardiacas, daño en los riñones o hipertensión arterial.
Oaxaca.-Según un estudio de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), las tostadas de maíz más económicas y saludables son las de la marca TotoFast
Estas tostadas son bajas en sodio, no contienen colesterol ni azúcares, y su contenido de grasas es bajo gracias a que la mayoría son horneadas
Un paquete de 200g de TotoFast contiene 1.317 mg de sodio.
Recuerda que consumir comida a base de maíz influye positivamente en nuestro estado de ánimo, concentración, memoria y sueño gracias a sus excelentes aportes de vitamina B1, B3 y ácido fólico.
Por otro lado, consumir sal beneficia al sistema nervioso, encargado de transmitir información al cerebro, y facilita el tránsito digestivo.
Además, es de las marcas más económicas con un precio de 24 pesos en tiendas de autoservicio.
Espero que esta información te sea útil. ¡Buen provecho!
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